揭秘花卉界的秘密:高效制作薏米浸汁的秘诀!
作者:农趣雅客•更新时间:3天前•阅读0
来聊聊薏米的魅力,它不仅能祛湿排毒,还能搭配莲子百合一起使用。而且,想要快速享受到美味的绿豆沙,这款mini电压力锅可是大有学问,只需10-15分钟就能搞定!
薏米浸汁的秘密
薏米,中药中称为薏苡仁,它的营养成分丰富,比如蛋白质含量就高于大米和大麦。薏米中的亮氨酸和酪氨酸含量也高于小麦,而谷氨酸含量则低于小麦。除了药效,薏米还有消炎、利尿、化脓、镇痛等功效,是强身健体的滋补良品。
薏米浸汁的制作方法
薏米制作成汁有很多好处,不仅能释放维生素B族,还能增加膳食纤维的含量,促进新陈代谢,增强抵抗力。以下是一个简单的薏米汁制作步骤:
- 薏米提前浸泡1小时左右。
- 将浸泡好的薏米煮熟。
- 将煮熟的薏米和芒果、杨桃一起放入料理机中搅打。
- 搅打3-4次,每次10秒种,打好后倒入杯中。
- 根据个人口味加入适量蜂蜜即可。
薏米浸汁的工业制法
为了使薏米能大量用作食品原料,并去除薏米特有的不快气味,可以采用工业制法制作薏米浸汁。这个方法包括以下步骤:
- 将精选后的薏米烘焙。
- 烘焙后的薏米破碎成2-4瓣。
- 将破碎后的薏米装入浸出器的罐中。
- 输入水蒸气,润湿薏米。
- 用100℃以上的温度加压加热,加热到一定时间后过滤,分离出液状浸汁。
- 快速打开罐盖降压放气,放掉带有特殊气味的挥发性成分。
- 冷却后,用离心机除掉固态微粒,得到薏米浸汁。
薏米浸汁的应用
薏米浸汁可以浓缩,也可以加工成粉末制品,用作一般食品加工原料。此外,薏米浸汁还可用于咖啡加工,添加到咖啡中可以减少咖啡因含量,使咖啡风味更为柔和。
薏米浸汁是一种营养丰富、用途广泛的食品原料,不仅可以用于制作饮品,还可以用于食品加工,为我们的生活带来更多健康和美味。
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