一、银耳木瓜羹的历史与文化步骤内容1准备银耳、木瓜、冰糖等材料。2将银耳提前泡发，去除黄色根部。3将木瓜去皮去籽，切成小块。4将银耳、木瓜和冰糖放入锅中，加入适量的水。5大火烧开后转小火炖煮，直至银耳和木瓜熟烂。银耳富含蛋白质、氨基酸、矿物···