蜂蜜水的保健功效蜂蜜被誉为大自然的甜蜜礼物，不仅味道甘甜，还含有多种对人体有益的营养成分。常喝蜂蜜水，对改善体质、增强免疫力等方面具有积极作用。1. 适量饮用蜂蜜虽好，但过量饮用可能会对身体造成负担。建议每天摄入量不超过100毫升，早晚各一···