在季节变换之际，感冒似乎成了家常便饭。发烧、咳嗽、流鼻涕，这些让人烦恼的症状，其实有一个简单有效的缓解方法——紫苏根煮水。

紫苏根煮水的功效

功效	作用
提高人体过敏功能	缓解或消除过敏症状
缓解感冒症状	加速感冒恢复
预防血栓	降低血液粘稠度，减少血栓生成
预防癌症	预防细胞癌变，减少致癌物质生成
清热解毒	缓解上火引起的不适症状

紫苏根，作为传统中草药，其药用价值早已被民间所认可。沈贞富副主任医师，龙城区马山街道腾龙社区服务站，擅长中西医结合诊治消化系统疾病、皮肤病、过敏性紫癜性肾炎等，已帮助255295人。他指出，紫苏根煮水具有以下功效：

• 解表散寒：适用于风寒感冒引起的发热、头痛等症状。
• 行气和胃：缓解胸闷、恶心呕吐等不适。
• 利水消肿：改善水肿症状。
• 解毒：清热解毒，抑制细菌和病毒的生长。
• 缓解咳嗽：止咳化痰，润肠通便。

1. 准备紫苏根50克，清水500毫升。
2. 将紫苏根洗净，切成小段。
3. 将紫苏根放入锅中，加入清水。
4. 大火煮沸后，转小火慢炖30分钟。
5. 过滤汤汁，即可饮用。

紫苏根煮水，这一古老的民间偏方，在现代生活中依然具有实用价值。让我们一起探索它的神奇功效，为健康加分。

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紫苏根煮水：古老民间偏方，清热解毒，缓解感冒不适。的部分讲完了，接下来看紫苏根煮水：居家感冒良方，老少皆宜。。

紫苏根煮水具有解表散寒、行气和胃、利水消肿、解毒和缓解咳嗽等多种功效。对于由风寒引起的感冒症状，如发热、头痛等，紫苏根煮水都能起到很好的缓解作用。而对于胃气不和引起的胸闷、恶心呕吐等症状，紫苏根煮水也有调和胃气的作用。

除了缓解感冒和胃部不适，紫苏根煮水还有其他好处。它能够降低血液粘稠度，提高血小板的活性，从而减少血栓的形成，对预防血栓和改善血液循环有很好的效果。同时，紫苏根煮水还能软化血管，对高血脂和高血压也有一定的预防作用。

此外，紫苏根煮水还能提高人体抗过敏能力，对多种过敏症状有缓解作用。它还能促进肠道蠕动，帮助消化，对痔疮和便秘也有明显的缓解和治疗作用。

一个真实的案例

两年前，有一位名叫王女士的患者，因为痔疮的困扰，生活质量受到了严重影响。偶然间，她尝试了用紫苏根煮水的方法。喝的当天，她的痔核就完全消失了。她按照要求连续喝了两周，痔疮问题得到了彻底解决。