网上常说，这昆仑雪菊还能保护脑子，清除一氧化氮，抗菌等等。还有说它能改善睡眠，美容养颜，预防感冒，对心脏也有好处，甚至能加快肠胃蠕动，排除体内垃圾。好处一大堆，看着都让人心动。

雪菊花茶不仅是一种独立的植物，而且主要是生长在昆仑山上，属于商品名称，很多人比较喜欢喝雪菊，因为它对缓解失眠有很好的效果，其实昆仑雪菊花茶的功效也很多，在饮用的时候，要注意相关的禁忌。

昆仑雪菊的功效与作用详解

功效	具体描述
提高睡眠质量	长期饮用昆仑雪菊对于经常失眠的人也很有效。
调节三高	野生雪菊花具有软化血管、调节血脂及清除血管垃圾等作用。
明目润肠	它可以清肝明目，润肠通便。
抗氧化、抗菌消炎	雪菊具有抗氧化、去除体内自由基的功效。
养颜美容	富含多种维生素、天然色素等，能够促进新陈代谢，保持皮肤...

昆仑雪菊含有对人体有益的18种氨基酸及15种微量元素，对高血压、高血脂、高血糖、冠心病等具有特殊疗效。昆仑雪菊茶色泽红艳犹如陈年普洱，闻之香气扑鼻、尝之口感丝滑。

这回尝试喝昆仑雪菊还算成功，至少目前看来对我的身体是有好处的。我会继续喝下去，看看长期效果如何。大家平时也可以试试，不过每个人的体质不一样，要是喝着有啥不舒服的，还是要赶紧停下来，咨询一下医生比较放心。

昆仑雪菊的功效和作用有哪些呢？昆仑雪菊主要产于我国的新疆，它的功效主要包括：第一、它具有调节三高的作用，雪菊它能够降血脂，软化血管，去除体内的垃圾，特别血管内的垃圾，能够软化血管，对于高血压、心脑血管疾病，有很好的预防作用。第二、它有一个明目润肠的作用，它可以清肝明目，润肠通便。

野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物，昆仑雪菊花茶具有高效降血脂、软化血管、抗氧化的功效与作用，昆仑雪菊茶还具有去除体内自由基，达到人体的体液平衡的功效与作用。调节三高是昆仑雪菊花茶的功效与作用中区别于其他菊花茶之所在。

昆仑雪菊茶，作为一种传统草药茶，具有多种功效与作用，如降血压、抗氧化、改善睡眠、调节血糖等，但饮用时需注意适量，并在医生指导下结合个人情况饮用。

昆仑雪菊，这个来自昆仑山的神奇花茶，真的能带给我们如此多的健康益处吗？欢迎用实际体验验证观点。