今儿个，我就跟大家伙儿聊聊这菊花茶去湿气的事儿。话说前阵子，我这身子骨总感觉不对劲，咋说，就是那种浑身没劲儿，懒洋洋的感觉，提不起精神来。吃饭也没啥胃口，还老觉得肚子胀胀的。我还以为是累着，也没太当回事儿。可这情况是越来越严重，我这心里就犯嘀咕，这不会是得啥毛病？

根据我这些日子的实践，喝菊花茶确实对去湿气有点作用。每个人的体质不一样，效果可能也会有差异。如果你的湿气症状比较严重，还是建议你去看看医生，别耽误病情。我想说的是，养生这事儿，贵在坚持，三天打鱼两天晒网可不行。希望大家都能健健康康的！

我就上网查查，好家伙，这一查不要紧，发现自己这症状跟那“湿气重”还挺像的。你说这湿气是啥玩意儿？简单来说，就是咱身体里头的水分代谢不顺畅，积一堆废水在里头。这可不行，得想辙去去湿气。

湿气重的人是不影响喝菊花茶的。另外,要远离烟酒,此外,最好能够配合适当的体育锻炼来增强身体素质,这样可以达到治病与防病的目的。

你还别说，这菊花茶的味道还真不赖，有一股子淡淡的清香，喝起来也挺舒服的。第一天喝完，没啥特别的感觉，我就继续喝。第二天、第三天……一直喝一个多星期，你猜咋着？我感觉自己身上还真有点变化。

菊花茶去湿气的正确方法

导读关于湿气重的人能喝菊花茶,湿气重的人怎么排湿喝什么茶这个很多人还不知道,今天菲菲来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

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1	可以 体内有湿气的人可以适量饮用菊花茶。 菊花茶具有清热解毒、祛风散寒的功效,可以帮助清除体内的湿气。但需要注意的是,菊花性微寒,过量饮用可能会导致脾胃虚寒,因此建议适量饮用,并在饮用过程中观察身体反应。
2	湿气重的患者是可以喝决明子还有菊花茶的,这些也是具有清热解毒的作用,多少能够帮助排出湿气,但是效果并不是很明显,最好还是通过改善平时的饮食来进行。比如说可以多吃一些山药,能够有效地帮助排湿,也可以进行蒸桑拿,或者是温水泡脚的方法,都是能够很好的帮助排出湿气。最好还是通过多做一些体育运动,这样不但能够加强身体的抵抗力,还能够帮助排出湿气。
3	菊花茶可以祛除湿气,缓解湿毒的。这个时候可以泡上一杯菊花茶,不仅能够有效的放松心情,同时还能够缓解眼睛疲劳。

说干就干，我立马去超市买一包菊花，那包装上写的是“胎菊”，我也不懂啥意思，反正看着挺新鲜的。回家后，我就烧壶开水，抓一小把菊花扔进杯子里，然后把开水往里一倒，盖上盖子焖一会儿。等那水变成淡淡的黄色，我就开始喝。

菊花茶可以清热解毒、健脾利湿,长期喝菊花茶可以清除体内湿气,同时还可以缓解眼睛的疲劳,可以把菊花茶泡水,或者加入少许的蜂蜜或者冰糖进行调味。.也可以把中药进行配伍,如薏仁、茯苓,都可以起到去除湿气的作用。

直教人晒不干内裤……糟糕的天气让人心情不悦,潮湿的天气更容易引 湿气 上身。(其实也可以将上述各物放入保温壶中冲泡,每天多饮用几杯湿气慢慢就能清除,还能降火清肺。

菊花茶不可以去湿气。其主要功效是疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒。本品味辛疏散,体轻达表,气清上浮,微寒清热,功能疏散,肺经风热,但是发散表邪之力不强。本品性寒,入肝经,能清肝热,平肝阳常用于治 首页语音科普医患问答文字话题菊花茶可以去湿气吗? 已通过实名认证 执业资质已审核通过 田雪丽中医儿科主治医师 周口市中医院 好评4.6 接诊量1.6万 同行认可99 可开处方 从业14年 高性价比 专业有效 耐心细致 认证信息 医生执业资质 执业证书编号: 1414*01 医生职称信息 实名认证+人脸识别认证 公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供 关闭 点击播放医...

我也去答题湿气重可以喝菊花茶,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效,并且不会加重身体湿气,所以湿气重可以喝菊花茶。

喝菊花茶去湿气，关键在于正确的饮用方法。适量饮用，注意观察身体反应，搭配适当的饮食和运动，才能达到良好的效果。希望这篇文章能帮到你，让你的身体远离湿气的困扰。欢迎用实际体验验证观点。