三七花决明子菊花可以一起泡水喝吗
作者:渔耕墨客•更新时间:10天前•阅读3
最近家里有人眼干,看东西有点模糊,我就想着,三七花、决明子、菊花这三样东西都说对眼睛好,那能不能一起泡水喝呢?于是,我就开始了我的小实验。
材料 | 用量 |
---|---|
三七花 | 3克 |
决明子 | 3克 |
菊花 | 6克 |
我去了小区附近的中药店,买了这些材料。回家后,我把它们都清洗干净,还特意把决明子炒了一下,据说这样泡出来的茶更香。
泡茶步骤
- 准备材料:将三七花、决明子、菊花准备好。
- 清洗材料:将材料清洗干净。
- 泡茶:将材料放入玻璃杯中,用刚烧开的水冲泡,盖上盖子闷一会儿。
- 尝味道:打开盖子,闻一闻,味道淡淡的,有点苦,但也不难喝。
- 观察效果:喝了几天后,感觉眼睛舒服了一些。
我个人觉得,三七花、决明子、菊花一起泡水喝还是不错的。虽然味道有点苦,但加一点蜂蜜就能中和,味道更佳。至于效果,我觉得喝了几天后,眼睛确实舒服了一些。
不过,每个人的体质不同,对花茶的反应也会有所不同。所以,如果你也想尝试,可以先少量饮用,观察自己的身体反应。
最后,我想说的是,虽然我个人的体验还不错,但每个人的体质不同,效果也会有所不同。所以,这里提供的信息仅供参考,具体效果还需您亲自体验。
欢迎用实际体验验证观点。
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