家庭版的秋葵炒蛋，这些步骤收藏好，简单好做又美味！🌿🍳

食材准备

食材	数量
嫩秋葵	7根
鸡蛋	3只
盐	适量
食用油	适量

做法步骤

1. 秋葵洗净，切段。我家的秋葵是爸妈种的，新鲜又嫩滑，摘起来炒蛋正好！🌵🍳

2. 鸡蛋打散，加入适量盐，搅拌均匀。鸡蛋要打散得均匀，这样炒出来的蛋才会嫩滑。🥚👩‍🍳

3. 锅中倒入适量食用油，油热后倒入鸡蛋液，炒至鸡蛋凝固，盛出备用。🍳🥚

4. 锅中 倒入少量油，油热后加入秋葵，翻炒至秋葵变软。🌿🍳

5. 将炒好的鸡蛋倒回锅中，与秋葵一起翻炒均匀。🥚🌿

6. 加入适量盐，炒匀后即可出锅。简单吧？😉🍽️

小贴士

• 秋葵的黏液不要去掉，它含有丰富的营养成分。🌿💪
• 鸡蛋和秋葵的比例可以根据个人口味调整。🥚🌿
• 炒秋葵时可以适量加点水，防止糊锅。🌿🍳

情感分享

记得小时候，妈妈总是会在秋葵成熟的时候，摘上几根回家做菜。那时候，秋葵炒蛋对我来说，是家的味道，是妈妈爱的味道。如今，我也能自己动手做这道菜，那种成就感，真的让人心情愉悦。👩‍🍳💖

预测

秋葵炒蛋，简单美味，营养丰富，我相信，这不仅仅是一道菜，更是一种家的味道。欢迎用实际体验验证这个观点，也许，你的厨房里，也会飘出这道菜的香气。🌿🥚👩‍🍳

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