马齿苋，这小家伙生命力旺盛，哪儿都能扎根。俗称长寿菜，听起来就让人心情愉悦。这马齿苋不仅能炒鸡蛋，还能凉拌，酸溜溜的，特别开胃。听说还能治拉肚子，要是吃坏了肚子，就弄点马齿苋吃，很快就好了。

农村常见野菜图片、名称和功效大全

野菜名称	功效
蕨菜	清热解毒，杀菌消炎
蒲公英	清热解毒，消肿利尿
荠菜	祛风补气，清热解毒
车前草	止咳，去火，提高免疫力
椿芽	清热健胃，消炎解毒
薄荷	清热解毒，抗菌消炎
茼蒿	消痰，利肠胃
槐花	保护血管，降血脂
鱼腥草	清热解毒，抗菌消炎

野菜和普通蔬菜不同，它们是自然生长的，营养价值高，对人体有很多好处。但不是所有野菜都能吃，下面我们来一起认识一下这些常见的野菜。

十种常见野菜的功效与作用

• 婆婆丁：清热解毒，消肿利尿，提高免疫力。
• 荠菜：祛风补气，清热解毒。
• 车前草：止咳，去火，提高免疫力。
• 椿芽：清热健胃，消炎解毒。
• 薄荷：清热解毒，抗菌消炎。
• 茼蒿：消痰，利肠胃。
• 槐花：保护血管，降血脂。
• 鱼腥草：清热解毒，抗菌消炎。
• 马齿笕：调节血糖，预防糖尿病。
• 桔梗：治疗胃病，止咳，降血糖。

吃野菜也要注意，有些野菜长得相似，容易认错，不认识的野菜千万别乱吃。脾胃虚寒的人要适量食用，以免造成不适。

野菜是春天的馈赠，不仅美味，而且营养丰富。通过食用野菜，我们可以更好地维护身体健康。欢迎用实际体验验证这些观点。

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