你知道吗，西红柿可不仅仅是个普通蔬菜哦！它可是美容养颜、健康生活的“神器”呢。

西红柿的神奇功效

先说说西红柿的美容效果。将鲜熟西红柿去皮去籽，捣成泥敷在皮肤上，每天两次，对治疗真菌和感染性皮肤病有很好的效果。对了，你还可以将西红柿捣烂取汁，加入少许白糖，用来敷脸，长期坚持，你会发现皮肤变得细腻光滑，美容抗衰老的效果相当不错。

西红柿的营养价值

现在的西红柿真的很有营养呢！它含有丰富的维生素C，每天至少吃一个西红柿，就能满足我们一天所需的维生素C。而且，西红柿的味道也很棒，春天的西红柿味道鲜美，冬天的虽然味道不那么浓郁，但营养价值依然很高。

西红柿的多样应用

西红柿不仅可以直接食用，还可以用来烹饪各种美食。比如，将西红柿丁、芹菜末、胡萝卜末、猪油等拌入沸粳米粥中，加入适量的盐和味精，对治疗肝炎有很好的效果。还有，将西红柿切片，加盐或糖熬汤热饮，可以预防中暑；将西红柿汁和西瓜汁混合饮用，可以退烧。

圣女果的额外益处

对了，还有圣女果，也就是小西红柿，它的营养价值更高。圣女果中含有大量的番茄红素和维生素PP，可以促进人体生长发育，提高人体抵抗力，延缓衰老，还能保护皮肤，维护胃液的正常分泌，对肝病也有辅助治疗作用。
所以说，西红柿真的是健康之源，美丽之选哦！不妨在日常饮食中多加入一些西红柿，让我们的生活更加健康美丽吧！