水培生菜与土培生菜：哪种栽培方式更胜一筹？水培生菜的日常管理听起来是不是很简单？主要就是控制好温湿度、调整光照和定期通风。你可能听过番茄树栽培，它的培育池也就是水培床，其实是个专门让根系生长的容器。通常，这样的水泥池长3米、宽1.5米、深3···

功效原因促进消化生菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助消化。预防便秘生菜中的膳食纤维可以增加大便体积，预防便秘。抗氧化生菜中含有丰富的维生素C和维生素E，具有抗氧化作用，可以延缓衰老。降血压生菜中含有钾元素，可以降低血压。预防癌症···