哎呀，说起巴旦木和杏仁，这俩可是坚果界的明星啊！不仅味道香脆，营养还丰富，简直是办公室零食的首选。但是，你知道一天吃多少最适宜吗？今天就来给大家揭秘一下这俩小家伙的奥秘。巴旦木和杏仁，你分得清吗？得给大家科普一下，巴旦木和杏仁虽然长得差不多···