茶叶，作为我国传统的饮品，早已深入人心。它不仅味道清香，更能带来诸多健康益处。今天，就让我们细数茶叶的九大健康功效，一同探寻古老饮品中的养生秘密。一、抗氧化，延缓衰老茶叶中含有丰富的茶多酚，具有强大的抗氧化作用。它能有效清除体内的自由基，延···