黑豆，被誉为“豆中之王”，其丰富的蛋白质和微量元素，使其在冬季滋补中占据一席之地。下面，让我们一起来揭开黑豆的神秘面纱。黑豆的营养价值黑豆，不仅富含植物蛋白，还含有膳食纤维及多种微量元素，具有补肾、抗氧化、增强免疫力等功效。营养成分含量蛋白···