金针菇，这个名字听起来就让人联想到一种高贵、珍贵的感觉。在众多菌类中，它以其独特的风味和丰富的营养，被誉为“菌中黄金”。金针菇的营养成分营养成分含量蛋白质2.8克100克脂肪0.3克100克碳水化合物3.3克100克钙8毫克100克铁0.7···