炎炎夏日，阳光似火，汗水如雨。在这个季节，我们不仅要做好防晒，还要注重饮食，以保持身体健康。今天，就让我们一起来了解一下夏日清凉解暑佳品——毛豆，以及它的营养价值和食用方法。毛豆的营养价值毛豆，又称青豆，是夏季餐桌上的常见食材。它含有丰富的···