茶叶，作为我国传统的饮品，历史悠久，备受喜爱。茶叶中富含茶多酚、氨基酸等营养成分，具有抗氧化、提神等保健作用。本文将从茶叶的营养成分、保健功效、适宜人群等方面进行详细介绍。一、茶叶的营养成分茶多酚：具有抗氧化、抗炎、抗癌等作用。氨基酸：对人···