一、紫甘蓝的营养价值紫甘蓝，这种深紫色的蔬菜，不仅外观独特，而且营养价值丰富。它含有大量的维生素、矿物质和膳食纤维，对促进肠胃蠕动、增强消化功能都有很好的作用。对于追求健康饮食的朋友来说，紫甘蓝是不可多得的选择。紫甘蓝炒肉片是一道简单易学的···