枸杞茶简介枸杞茶，顾名思义，是以枸杞子为主要原料泡制而成的饮品。枸杞子，被誉为“红宝石”，富含多种营养成分，具有很高的药用价值和保健功效。1. 改善睡眠枸杞子和红枣泡水喝，能够帮助改善睡眠。建议每天下午饮用一杯枸杞茶，有助于提高晚上睡眠质量···