在众多干果中，杏干以其独特的风味和丰富的营养，受到了许多人的喜爱。然而，你是否知道，杏干的热量并不低，过量食用可能会带来体重增加的风险。杏干的营养成分营养成分含量热量约330大卡碳水化合物约78克蛋白质约1.3克纤维素约3.5克钙约8毫克铁···