三江水，五岳秀，常宁英记茶油，那可是出了名的宝。这茶油，可不是一般的油，它可是三江特产，品质之选，价格又亲民，真是让人心里乐开了花。今天，就让我来给大家好好介绍一下这款神奇的茶油。

茶油的由来

说到茶油，那可真是历史悠久，源远流长。据说，早在宋代，常宁的茶农们就开始种植油茶树了。这油茶树，生长在三江两岸，阳光充足，土壤肥沃，自然条件得天独厚。茶农们将茶籽压榨成油，这油色泽金黄，香味浓郁，营养丰富，就这样，茶油便在常宁流传开来。

茶油的好处

这茶油，不仅味道好，而且好处多多。它的营养价值非常高。茶油中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸等成分，这些成分对人体健康大有裨益。据专家介绍，长期食用茶油，可以降低血脂、预防心血管疾病、抗氧化、延缓衰老等。而且，茶油的烟点高达200℃以上，比其他食用油都要高，烹饪时不易产生油烟，对家人的健康也是一种保护。

下面，我给大家列举一下茶油的一些具体好处：

• 降低血脂、预防心血管疾病
• 抗氧化、延缓衰老
• 增强免疫力、提高抵抗力
• 保护视力、预防近视
• 美容养颜、滋润肌肤

茶油的价格

这茶油虽然好处多多，但价格却亲民得很。常宁英记茶油，每瓶售价只要几十元，性价比超高。相比其他品牌的食用油，价格便宜了不少。而且，英记茶油采用的是传统工艺压榨，保留了油茶籽的原汁原味，品质更有保障。

茶油的选购技巧

那么，如何挑选一款好的茶油呢？下面，我就给大家分享一些选购技巧。

1. 看色泽：优质茶油色泽金黄，清澈透明，没有杂质。
2. 闻香味：优质茶油香味浓郁，有独特的茶香。
3. 看标签：购买时，要仔细查看产品标签，了解生产日期、保质期、生产厂家等信息。
4. 看包装：优质茶油包装完好，密封性好，避免油品氧化变质。

茶油的烹饪方法

这茶油不仅营养价值高，烹饪起来也方便。无论是炒菜、炖汤，还是凉拌、煎炸，茶油都是不错的选择。下面，我给大家介绍几种茶油的烹饪方法。

1. 炒菜：将油倒入锅中，待油温升高后，放入食材翻炒，味道鲜美。
2. 炖汤：将油加入锅中，放入食材和调料，慢火炖煮，营养更丰富。
3. 凉拌：将油和其他调料混合，倒入食材中拌匀，清爽可口。
4. 煎炸：油温升高后，放入食材炸至金黄，外酥里嫩。

茶油的储存方法

这茶油虽然品质好，但储存也是一门学问。以下是一些储存茶油的技巧：

1. 避光：将茶油存放在阴凉、干燥的地方，避免阳光直射。
2. 密封：使用后，要及时密封瓶口，防止氧气进入。
3. 冷藏：如果条件允许，可以将茶油放入冰箱冷藏，延长保质期。

常宁英记茶油，是一款品质优良、价格亲民的食用油。无论是自家烹饪，还是馈赠亲友，都是不错的选择。快来试试吧，让这神奇的茶油为你的健康加分！