莲须，莲子须

作者：牧海耕山•更新时间：5小时前•阅读3

莲须，这个名字听起来就让人联想到荷塘月色下的宁静与美好。只是，这不仅仅是自然美景的一部分，它还是中医药宝库中的一颗璀璨明珠。

莲须的性味与归经

莲须，又称莲子须，是莲花花柄的延伸部分。中医认为，莲须性味甘平，归心、肾、肝经。它不仅味道温和，而且药性平和，适合大多数人使用。

功效	描述
清心火	莲须能清热降火，对于心火亢盛引起的烦躁、失眠等症状有很好的缓解作用。
安神	莲须有助于安抚情绪，对于焦虑、紧张等心理状态有调节作用。
固精	莲须对于肾虚遗精、滑精等男性生殖系统问题有很好的治疗作用。
止血	莲须对于止血有显著效果，对于一些出血性疾病有一定的辅助治疗作用。

莲须不仅可以入药，还可以作为食材。

莲须，这根看似普通的植物须，却蕴含着丰富的药用价值。无论是作为食材还是药材，莲须都能为我们的生活带来健康与美好。

莲须的秘密：水生植物的珍贵宝物

莲须，这小小的莲藕尖端，蕴含着不为人知的健康奥秘。它如同江南水乡的一抹清新，不仅美化了荷塘，更在中医的智慧里，扮演着重要角色。

在中医药里，莲须以其平和的药性、干涩的味道，被认为是益肾涩精、清心止血的良药。它常常被用于治疗心肾不交和阴虚火旺型疾病，以及女性产后调理。

莲须鸡蛋糖水的神奇功效：助眠与三调的完美结合

莲须鸡蛋糖水，是莲须食用方式的经典之一。将十克莲须与几个煮熟去壳的鸡蛋一同煮制，加入适量的水，待煮至半碗水时，加入冰糖调味。这道甜品不仅美味，更能在夜晚帮助你安然入睡。

这个方子在中医界中流传甚广，它的神奇之处在于莲须与鸡蛋的完美搭配。莲须清心益肾，鸡蛋滋养血气，两者结合，能够有效改善失眠多梦，同时达到心肾肝三调的养生效果。

莲须的广泛应用：从孕期保健到日常养生

莲须不仅是孕妇的宝物，还能在日常生活中发挥重要作用。例如，对于肾虚遗精、滑精等症状，莲子与沙苑子、龙骨、牡蛎等药材搭配，能显著改善症状。

此外，莲须还有助于解胎毒，对于孕妇适量食用莲须能有效预防胎儿出生后出现奶癣等问题。这些应用都体现了莲须在中医药领域的深度价值。

因为现代科技的发展，莲须的药用价值也被进一步发掘。例如，现代药理研究发现，莲须含有多种有益成分，如生物碱、矿物质和维生素，具有镇静、强心、抗衰老等多种作用。

这些发现让莲须在现代生活中的应用更加广泛，不仅限于中医领域，还在保健品、美容护肤等方面展现出新的潜力。