乌岽单丛茶简介

乌岽单丛茶，源自广东潮安凤凰镇的乌岽山，是凤凰单丛茶中的翘楚，以其独特的香气和丰富的营养著称。它属于乌龙茶类，以其高品质和独特的风味，成为了茶艺爱好者的心头好。

产地与特点

特点	描述
香气	清香持久，具有独特天然花香
滋味	浓醇鲜爽，回甘好
汤色	清澈黄亮
叶底	边缘朱红，叶腹黄亮，具有独特山韵品格

• 防治龋齿：含有较丰富的氟，有助于防止牙齿腐蚀。
• 舒缓情绪：其中的营养成分有助于放松紧张的神经过，缓解焦虑。
• 抵抗衰老：含有的天然抗氧化成分能清除自由基，延缓衰老。
• 提神：含有丰富的茶多酚和咖啡碱，能有效提神醒脑。

虽然乌岽单丛茶具有诸多益处，但饮用时仍需注意以下禁忌：

• 不宜空腹饮用，以免刺激胃黏膜。
• 睡前不宜饮用，以免影响睡眠。
• 孕妇及哺乳期妇女应谨慎饮用。
• 不宜与药物同服，以免影响药物吸收。

1. 防治龋齿：乌岽单丛茶中富含氟，能增强牙齿抗酸能力，预防龋齿。
2. 舒缓情绪：单丛茶中的营养成分能有效放松紧张神经系统，缓解焦虑情绪。
3. 抵抗衰老：单丛茶中的天然抗氧化成分能清除体内自由基，延缓衰老。
4. 提神：单丛茶内含丰富的茶多酚、咖啡碱等成分，能刺激大脑神经中枢，提神醒脑。

个性化饮茶指南

1. 晨起一杯：早晨饮用乌岽单丛茶，有助于提神醒脑，开启一天的好心情。
2. 工作疲劳时：工作时感到疲劳，泡一杯乌岽单丛茶，能有效缓解疲劳，提高工作效率。
3. 晚餐后：晚餐后饮用乌岽单丛茶，有助于消化，促进新陈代谢。
4. 睡前不宜饮用：由于单丛茶中含有咖啡碱，睡前饮用可能会影响睡眠。

在这个快节奏的时代，乌岽单丛茶以其独特的魅力，为我们的生活带来一丝宁静与美好。让我们共同品味这款养生新宠，享受健康生活。