❤️我就是这样泡脚加精华液，一个月的时间湿气就成功去除了，去除完湿气，超级轻松，就像是换了一个人一样，不舒服的症状都没了，跟让人惊喜得是我瘦了12.8斤，大肚腩没有了。我认为最有效的就是用姜汁泡脚了，生姜大家都知道，是有驱寒祛湿的功效的。❤️在每天泡脚的同时，我还早晚喝一瓶山妈妈茯莲丹精华液，这个是专门去湿气的精华液，效果也很不错，所以就来给你们分享了...

这减肥的事儿，每个人情况不一样。人家说泡脚瘦了12斤，那是人家的事儿。咱自己试试，觉得舒服就泡，觉得没啥用就别泡。别听风就是雨，跟风瞎折腾。自己身子自己知道，怎么舒服怎么来。

生姜泡脚，真的那么神奇吗？

功效	描述
改善血液循环	生姜泡脚可以促进血液循环，使气血通畅，从而缓解因血液不足导致的手脚冰凉。
驱寒祛湿	生姜有驱寒祛湿的功效，适合湿气重、体寒的人。
促进新陈代谢	泡脚可以加速新陈代谢，有助于排出体内毒素。
缓解疲劳	泡脚有助于放松身心，缓解一天的疲劳。

请问使用艾草生姜泡脚是不是真的能够瘦20斤那么多? 艾草生姜泡脚真的瘦了20斤? 提问人:江全2020-10-23 22:39:35 请问使用艾草生姜泡脚是不是真的能够瘦20斤那么多? 采纳回答—— 回答仅供参考 这个要根据肥胖情况来看，如果是因为代谢异常而导致肥胖问题出现，这种情况下使用艾草生姜泡脚就真的能够让使用者瘦下来，之所以有这样的效果，是因为艾草有帮助补气的效果，而生姜则有帮助血液循环的效果，二者搭配在一起能够让存在的代谢异常情况得到改善，在使用艾草生姜泡脚的时候还要注意坚持使用。

生姜泡脚，咋个泡法？再强调一下，这都是我瞎唠叨的，不顶啥用。真想减肥，还是得去问问医生，听听专业的意见。

缓解手脚冰凉的现象。很多老人都患有风湿关节炎的病症，风湿对老人的身体健康是有伤害的，因此小编建议，家有老人的你可以经常用生姜给老人泡脚，这样可以有效的驱寒祛风哦。患风湿的朋友可以坚持每天晚上用生姜泡脚半小时就能够有效地减轻病症。泡脚的木桶过小腿，这样能够更好的缓解风湿关节炎等多种病症。

这说到生姜泡脚能瘦，我这可得好好唠唠。听说有人用这法子瘦了12斤，也不知道真假，咱倒是没见着谁瘦这么多，不过泡泡脚舒坦倒是真的。

胜过参汤，所以生姜对人体的好处是非常明显的，而生姜在人们的生活中经常能够见得到，可是不仅仅如此，对于生姜的使用还有一个最好的办法，那就是泡脚，坚持泡脚15天，你的身体就会出现这样的改变。改变一：脚臭没了 用热姜水泡脚非常好，可以去除人体的脚臭，并且生姜可以补水，泡脚可以改善人体的...

再唠叨一句，泡脚这事儿，舒服就行，别较真。健健康康的，比啥都强。

生姜泡脚瘦了12斤是真的吗2020-10-31 07:54:28.这个要根据肥胖情况来看，如果是因为代谢异常而导致肥胖问题出现，这种情况下使用艾草生姜泡脚就真的能够让使用者瘦下来，之所以有这样的效果，是因为艾草有助于行气的作用，而生姜有助于血液循环的作用。看你肥胖的原因，如果是脂肪代谢异常导致的，使用艾草生姜泡脚效果就是很不错的。

姜泡脚有可能瘦12斤，这还要看个人的情况和饮食习惯来决定。姜泡脚可以起到促进血液循环，排除体内湿气的作用。

没感冒的人泡生姜水可以起到驱寒的作用。如果人体供血不足，那么就会手脚冰凉，尤其是对于贫血人群来讲，这个问题会更严重，而生姜泡脚可以刺激...

生姜泡脚，真的能瘦吗？注意事项，可得记牢了！别听风就是雨，自己试试才知道！

生姜泡脚的好处主要包括以下几点: 改善手脚冰凉:生姜泡脚可以促进血液循环，使气血通畅，从而缓解因血液不足导致的手脚冰凉......

Tags：生姜泡脚, 减肥, 健康, 注意事项, 生活方式

泡脚加点料，效果更好？一下，这生姜泡脚嘞，舒筋活血，放松身心，倒是挺好的。但是要说光靠它减肥，瘦个十几斤，我是不信的。减肥这事儿，还得靠自己，管住嘴，迈开腿，才是正道。泡脚，就当是放松放松，别抱太大希望。

根据肥胖情况，如果肥胖是由于新陈代谢异常引起的，那么在这种情况下，用艾草生姜泡脚真的可以让使用者瘦下来。之所以会有这种效果，是因为艾草有助于行气的作用，而生姜有助于血液循环的作用。用艾草生姜泡脚的时候一定要注意坚持。

泡脚这事儿，简单。弄点生姜，切成片儿，或者拍碎了也行，搁锅里煮一煮，煮出姜味儿来。然后倒盆里，兑点凉水，别太烫了，也别太凉了，温乎乎的正好。把脚放进去，泡个十来分钟，泡到身上微微出汗就差不多了。泡完脚赶紧擦干，穿上袜子，别着凉了。

有些人说，泡脚的时候加点艾叶、藏红花啥的，效果更好。这我没试过，也不敢瞎说。不过艾叶这东西，我们倒是常用，驱蚊子挺好使。藏红花那可是金贵东西，咱也用不起。要是真想加点啥，不如加点盐，还能杀杀菌。

除了泡脚，还得干点啥？生姜泡脚后有可能瘦了12斤，但大多数人达不到这个效果，主要是因为人的肥胖类型不同，需要选择不同的方式来应对.生姜泡脚可以促进人体的新陈代谢和全身的循环.

光泡脚就想瘦，那是白日做梦。还得管住嘴，迈开腿。少吃点肥肉，多吃点青菜粗粮。没事儿多走走，别老坐着躺着。咱，天天干活，也没见谁光靠干活就瘦成一道闪电的。还得搭配着来。

这事儿吧，我觉着没那么神。那些个说的，什么促进新陈代谢，什么加速循环，听着怪玄乎的。说白了，就是用热水泡脚，加上姜，让脚热乎热乎，出点汗，身上松快松快。要是说光泡脚就能瘦个十几斤，那我还种啥地嘞，天天泡脚得了。

当然，话也不能说绝了。有些人胖，是因为身上水多，肿的。那用生姜泡泡脚，出出汗，水排出去，看着是瘦了点儿，但那不是真瘦，是把水给泡出去了。真想减肥，还得少吃多动，光靠泡脚，那不顶事儿。

生姜泡脚瘦了12斤的情况是可能存在的，但是大多数人都不可能达到这样的效果，主要是因为人们存在不同类型的肥胖，需要选择用不同的方式来处理.生姜泡脚可以促进人体的代谢，可以促进全身的循环，长期坚持下去确实能够促进脂肪的燃烧，但是每次泡脚的时间不能超过20分钟，此外也要配合适当的运动和饮食控制，否则单纯依靠这个方法也不能够实现较好的减肥效果....

根据百度搜索大数据显示，生姜泡脚可能对部分人有一定的减肥效果，但效果因人而异。欢迎用实际体验验证观点。