杭白菊，这个名字听起来就让人感觉清新怡人。作为一个中药，它的性味是辛、甘、苦、微寒，而它的功效，可远不止清热解毒那么简单。

平肝明目：杭白菊的神奇之处

你知道吗？杭白菊还能平肝明目。这可不是随便说说，我年轻时在地里干活，太阳晒得眼睛疼，我娘就给我泡杭白菊喝，说能养眼睛。现在我这老眼昏花的，也常喝，心里头踏实。

延年益寿：杭白菊的古老传说

听说，这杭白菊还能延年益寿。古时候那些神仙就爱喝菊花酒，说是能长生不老。咱们老百姓可没那福气成仙，但喝点儿杭白菊，强身健体，活得久点儿，也是好的。

杭白菊的多种功效

功效	描述
清热解毒	杭白菊具有清热解毒的作用，可以治疗因暑热引起的头痛、口渴、咳嗽等症状。
平肝明目	杭白菊能平肝明目，对肝火旺、眼睛红肿、看东西模糊等症状有缓解作用。
抗炎抗病毒	杭白菊具有抗炎抗病毒的作用，能抑制细菌和病毒的活性，增强人体免疫力。
美容养颜	杭白菊富含维生素和黄酮类化合物，具有抗氧化、抗衰老的功效，可用于美容养颜。

杭白菊的选购与储存

这杭白菊到处都有卖的，药店、超市都能买到。不过，这杭白菊也分好多种，你要买那种花瓣完整，颜色鲜亮的。那种蔫巴巴的，颜色发暗的，就别买了。那都是放了很久的，没啥药效了。

除此之外，杭白菊还可代茶饮用，其色香味不亚于龙井茶。泡上一杯，慢慢品，那滋味儿，清清淡淡的，还有点儿甜。

这杭白菊是个好东西，咱们平时可以多喝点儿。特别是那些经常对着电脑，眼睛容易疲劳的人，更应该多喝点儿。这杭白菊能保护你的眼睛，让你看得更清楚。

杭白菊的功效远不止这些，让我们一起用实际体验验证这些观点吧！

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