海星，海洋中的小精灵，常常在水族馆里吸引着人们的目光。不过，你知道吗？海星不仅能观赏，还可以食用哦！关于吃海星，很多人都在问，它到底能不能壮阳呢？今天，我们就一起来揭开海星的神秘面纱，看看它到底有没有壮阳的功效吧！

吃海星可以壮阳吗？

说起壮阳，很多人都会想到海鲜。是的，海鲜确实有壮阳的功效。海鲜中的营养成分，如锌、硒等，对于补肾壮阳有很好的作用。而海星作为一种海鲜，自然也不例外。据研究，海鲜对于因房劳过度而致肾虚所引起的白细胞和红细胞数下降具有明显的升高作用，具有显著的补肾美容、壮阳强体功效，而且补而不燥。所以，适量食用海星，对于补肾壮阳还是有一定帮助的。

海星的功效作用

除了壮阳，海星还有很多其他的好处呢！

1、抗血栓

海星的EPA在体内外均有抗血栓作用，并能增强纤溶能力，缩短优球蛋白溶解时间，抑制花生四烯酸和胶原诱导的血小板聚集。

2、代血桨

海星可以向人类提供代血浆，研究证明从海星中提得的明胶可作代血浆，海星的血浆是治疗肿瘤的良药，有良好的扩充血容量、改善微循环作用，并参与机体新陈代谢；它能增强机体对肿瘤细胞的免疫反应。

3、抗溃疡

将新鲜的海星烘干后粉碎成细粉状，配制成混悬液应用。它对急性胃溃疡有明显的抑制作用，另外对慢性醋酸性胃溃疡的作用更为明显，不仅可以使溃疡面积缩小变浅，并能促进胃粘膜上皮细胞的再生和溃疡愈合。

4、其它作用

干燥的海星可作为治疗腰腿疼痛的药，可治胃溃疡，腹泻等症。海星能清热、解痰散结，对于妇女乳部结块及其他硬核也有疗效，能预防乳腺增生及乳癌。

海星的食用方法

海星主要食用的是壳里的肉， 我们将海星腿掰开，然后就可以看到褐色的颗粒状的东西，那就是海星的肉，也是海星籽。我们可以将取出的海星洗净隔水开锅后蒸15分钟。取出籽装盘，用白醋加芥末稀释，可以根据自己口味调，浇上即可，特别爽口解腻。

食用海星需谨慎

虽然海星有很多好处，但是我们在食用时也要注意一些事项。部分海星是有毒的，这些海星表面会分泌有毒粘性液体，我们应该注意不要随便触摸海星皮肤。在吃的时候要注意区分有毒和无毒海星。此外，食用海星也要适量，过量食用可能会对身体造成负担。

海星作为一种海洋生物，不仅有观赏价值，还有食用价值。适量食用海星，可以起到补肾壮阳、抗血栓、抗溃疡等作用。但是，我们在食用时也要注意安全，避免食用有毒的海星。让我们一起探索海洋的奥秘，享受美食的同时，也要注意健康哦！