营养成分含量（每100克）蛋白质18.8克脂肪1.2克碳水化合物3.5克钙38毫克磷150毫克铁1.6毫克与泥鳅相比，黄鳝的营养价值更为丰富。从上表可以看出，黄鳝的蛋白质含量略高于泥鳅，脂肪、碳水化合物含量也较为接近。此外，黄鳝还含有丰富的···

营养成分含量（每100克）热量167千卡碳水化合物36.1克蛋白质1.2克脂肪0.2克膳食纤维维生素C41毫克钙10毫克磷26毫克钾164毫克从表格中可以看出，荔枝富含多种营养成分，尤其是维生素C的含量，简直是水果中的“维生素C之王”啊！二···

大家好，我是你们的农业种植小助手。今天要给大家带来的是一款营养美味、备受喜爱的蔬菜——红叶生菜的种植指南！一、红叶生菜的营养价值红叶生菜含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，具有以下营养价值：营养成分含量维生素C20mg100g钙50mg10···