价值及宜忌人群

  • 斑鸠营养价值丰富,适宜体质虚弱者食用

    斑鸠,一种古老的滋补食材,自古以来就被人们所喜爱。它不仅肉质鲜美,而且营养价值极高,是体质虚弱者的理想滋补食品。斑鸠的营养价值斑鸠肉含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,其中蛋白质含量高达20%以上,脂肪含量却极低,仅为1%左右。此外,斑···

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