在众多关于苦瓜的传言中，降血糖可能是最引人关注的一个。那么，苦瓜真的能降血糖吗？让我们一起来揭开这个谜团。民间说法：苦瓜是降糖神器在民间，苦瓜被誉为“天然的胰岛素”，很多人相信糖尿病患者通过食用苦瓜可以降低血糖。这种说法主要基于苦瓜中含有的···