一、裙带菜的营养价值裙带菜，又称海芥菜，是一种生长在海洋中的海藻。每100克裙带菜含有约1560毫克钾元素，是高血压患者的理想食品。营养成分含量钾1560毫克钙150毫克蛋白质7.8克膳食纤维5.8克裙带菜的食用方法非常简单，可以凉拌、炒菜···