在孕期，营养的摄入对于胎儿的健康成长至关重要。今天，我们要探讨一种备受孕妇喜爱的蔬菜——紫甘蓝，它不仅美味，更是富含多种对人体有益的营养素。紫甘蓝的营养成分紫甘蓝，又称红甘蓝或紫洋白菜，是一种营养价值极高的蔬菜。它含有丰富的维生素、矿物质、···