在五彩斑斓的蔬菜世界里，紫甘蓝以其独特的紫色叶片和丰富的营养价值，成为了人们餐桌上的常客。它不仅美味可口，而且富含多种对人体有益的维生素和矿物质，堪称营养与健康的好伙伴。紫甘蓝的营养价值紫甘蓝，又名红甘蓝或紫包菜，是十字花科植物中的一种。它···