在广袤的田间地头，有一道绿色的精灵——韭菜，它不仅仅是餐桌上的美味佳肴，更是充满活力的营养宝库。韭菜的丰富营养韭菜富含多种维生素，如维生素C、维生素A、维生素K以及维生素B6和叶酸。与此同时，它还富含铁、钾、钙、磷等多种矿物质。营养成分含量···