一、柠檬蜂蜜水的健康益处促进消化：柠檬蜂蜜水能够刺激胃酸分泌，帮助食物更好地消化和吸收。清除宿便：长期饮用柠檬蜂蜜水有助于清理肠道，预防便秘，达到排毒养颜的效果。止咳祛痰：柠檬蜂蜜水具有很好的止咳祛痰作用，对于感冒初期尤为有效。提高免疫力：···