何首乌的传奇与功效何首乌，这个名字在我国中医药史上可谓如雷贯耳。它不仅是一味古老的中药材，更是一种滋补身心的神奇药草。据《神农本草经》记载，何首乌有补肝肾、益精血、乌须发等多种神奇功效。泡水饮用，营养更易吸收何首乌泡水饮用，是一种简单而实用···