在寒冷的冬日，一碗热腾腾的玉米渣红薯粥，不仅能温暖你的胃，更能滋养你的身心。让我们一起探索这碗粥背后的故事，以及如何在家轻松制作。玉米渣红薯粥的营养价值玉米渣，富含膳食纤维、B族维生素和矿物质，有助于消化，调节血糖。红薯则是低热量、高纤维的···