一、腰果皮的营养成分腰果皮，作为腰果的附属部分，常常被忽视。然而，它却富含多种对人体有益的营养成分。营养成分含量膳食纤维丰富碳水化合物一定量脂肪少量蛋白质少量矿物质钙、磷、钾等二、腰果皮的功效与作用腰果皮不仅营养丰富，还具有多种对人体有益的···