人参果皮可以 吗
人参果皮可食用,富含多种营养成分
一、人参果皮的营养价值人参果皮,这个常被忽略的部分,竟然隐藏着丰富的营养价值。它不仅含有多种维生素、膳食纤维,还富含钙、铁、锌等微量元素,对人体健康大有裨益。营养成分含量作用维生素C高抗氧化、提高免疫力维生素E丰富保护细胞,延缓衰老膳食纤维···
一、人参果皮的营养价值人参果皮,这个常被忽略的部分,竟然隐藏着丰富的营养价值。它不仅含有多种维生素、膳食纤维,还富含钙、铁、锌等微量元素,对人体健康大有裨益。营养成分含量作用维生素C高抗氧化、提高免疫力维生素E丰富保护细胞,延缓衰老膳食纤维···