盆栽修根换盆的方法及养护步骤如下：

准备新盆和土壤

选择合适大小的新盆，确保新盆有足够的排水孔，以便水分能够顺利排出。

准备适合植物生长的土壤，可以选择通用花土或根据植物的需求选择特定的土壤。

取出植物

轻轻将植物从原来的盆中取出，可以用手指轻轻拨动植物的根系，帮助松动土壤。

修剪根系

检查植物的根系是否有病虫害或者病变，如果有，可以用剪刀修剪掉受损的部分。

适当修剪根系的长度，以促进植物的生长。

对于多肉植物等，需要特别小心修剪烂根和空根，并用多菌灵或高锰酸钾消毒。

放入新盆

将植物放入新盆中，确保植物的根系能够舒展开来，不要过于拥挤。

填充土壤

用新的土壤填充盆中，轻轻拍实，确保土壤与根系之间没有空隙。

浇水

换盆后，适量浇水，保持土壤湿润，但不要过度浇水，以免导致根系腐烂。

养护

换盆后的植物需要适当的光照和温度，避免暴晒和寒冷的环境。

适时施肥，以提供植物所需的养分。

将植物放在半阴处，等待几天后，再逐渐恢复正常光照。

建议

选择合适的时间：通常在春季进行换盆，此时植物正进入生长旺季，适合进行根系调整。

注意修剪：修剪根系时要小心，避免损伤健康根系。

保持透气性：选择透气性好的土壤和花盆，确保良好的排水性，防止积水导致根系腐烂。

逐渐适应：换盆后的植物需要逐渐适应新环境，不要立即暴露在强光下，先放在半阴处，再逐渐增加光照。

适时施肥：换盆后要及时施肥，帮助植物恢复生长。

通过以上步骤和注意事项，可以有效地进行盆栽修根换盆，并促进植物健康生长。