自花传粉和异花传粉是植物进行繁殖的两种主要方式，它们 分别指不同花之间和同一朵花内部的传粉。

自花传粉

概念：自花传粉是指花粉从同一朵花的雄蕊传到雌蕊上，即同一朵花内部的花粉传递过程。

特点：自花传粉适用于单株生长的植物，或在环境条件恶劣时减少外界传染病毒和病菌的风险。自花传粉的植物称为自花传粉植物，如水稻、小麦、棉花和桃等。

异花传粉

概念：异花传粉是指花粉从一朵花传到另一朵花上，通常需要借助昆虫、鸟类等外部介质来完成传递过程。

特点：异花传粉可以促进植物间的基因交流和繁殖，增加植物的遗传多样性和适应性。异花传粉的植物包括油菜、向日葵、苹果等。

区别总结：

传粉方式：自花传粉是同一朵花内部的花粉传递，而异花传粉是不同花之间的花粉传递。

遗传多样性：异花传粉由于涉及不同植株或不同花的花粉，因此可以显著增加后代的遗传多样性。

适应性：异花传粉的后代通常具有较强的生活力和适应性，这得益于其父母本在遗传上的较大差异。

环境适应性：自花传粉在环境条件恶劣时更为稳定，而异花传粉在条件适宜时能更有效地利用外部资源进行繁殖。

这两种传粉方式各有其优势和适用情况，对植物的繁衍和生存都起着重要作用。