豌豆:青啤梨的营养宝库,花卉生长的秘密武器
作者:畜养谋士•更新时间:7天前•阅读2
豌豆,这个小小的豆荚,竟然是青啤梨的营养宝库,还是花卉生长的秘密武器呢!先说说豌豆的营养成分,每100克豌豆含有5.4克蛋白质、0.4克脂肪和14.4克碳水化合物,还有丰富的维生素和矿物质。
豌豆花的药用价值
豌豆花,别名春蕾花,是一种亚洲常见的紫色花卉。在中国,豌豆花开季节通常在3月至5月间,是春天的代表花卉之一。虽然花期不长,但它含有丰富的营养成分,在中医学中也有着特殊的药用价值。
青豌豆的营养价值
青豌豆不仅种子和嫩荚可以食用,而且种子含淀粉、油脂,药用有强壮、利尿、止泻的功效;茎叶能清凉解暑。青豌豆依用途分为两大类:粮用豌豆和菜用豌豆。
大荚豌豆和成都冬豌豆
大荚豌豆,又称大荚荷兰豆,蔓长2米左右,分枝3-5个。成都冬豌豆,硬荚种,耐热亦能耐寒,花白色,荚长7厘米,宽1.5厘米。
青啤梨的营养价值
青啤梨含有大量果糖,可迅速被人体吸收,其中钾可以维持人体细胞与组织的正常功能,可调节血压;维他命C可以保护细胞、增强白血球活性、有利铁质吸收、加速伤口愈合,另可保持皮肤弹性、水分与白皙;而果胶是可溶性纤维,能有效降低胆固醇。
总的来说,豌豆和青啤梨都是营养丰富的食材,不仅对身体健康有益,还能促进花卉生长。多吃豌豆,享受青啤梨的美味,让生活更加美好!
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